New York Salah satu cara untuk mencegah gigi
yang berlubang merupakan dengan menggosok gigi. Kalian juga dapat
menambah kesehatan mulut, gigi, serta gusi dengan memakai bahan-bahan
alami
Bahan alamiah ini bukannya menggantikan sikat gigi,
flossing, ataupun memakai obat kumur. Apapun cara yang kalian pilih,
apakah bahan alamiah alias tidak, ketiga pilar perawatan kesehatan mulut
itu sangat menolong untuk melindungi dari masalah gigi serta gusi.
Ketua Biologi Oral di University of
California Los Angeles School of Dentistry, Wenyuan Shi, PhD, berkata,
produk perawatan mulut alamiah biasanya aman dipakai.
Shi tetap belajar bahan-bahan alamiah yang paling
manjur untuk menolong mencegah gigi yang berlubang serta penyakit gusi.
Satu faktor yang kami tahu merupakan fluoride membantu kalian
menghindari gigi yang berlubang.
"Fluoride tetap satu-satunya senyawa yang disetujui
FDA yang mempunyai manfaat anticavity pada saat ini," kata Shi semacam
dilansir WebMD, Rabu (17/12/2014).
Selain itu, ada bahan alamiah alias herbal yang
dapat membantu pembersihan gigi. Bahkan berbagai hal lain dapat mencegah
kerusakan serta membantu penangkalan penyakit gusi. Apa saja?
1. Baking soda (sodium bicarbonate)
2. Peroksida (wajib hati-hati saat mengencerkannya sebab dapat menyebabkan luka bakar di gusi dengan
kekuatan penuh)
3. Teh hijau
4. Eucalyptol, mentol, serta tea tree oil
5. Xylitol karet alias tablet hisap
6. Vitamin D
"Baking soda dapat mengurangi asam plak, serta peroksida mempunyai anti-bakteri," kata Shi.
Tetapi,
segi negatifnya, peroksida wajib dicampur dengan air untuk
melemahkannya. Memakainya dengan kekuatan penuh bakal membakar gusi
kalian.
Sebuah penelitian menunjukkan, berkumur dengan ekstrak
teh hijau dapat melindungi gigi dari erosi serta abrasi serupa dengan
yang diperbuat fluoride kumur.
Dan semacamga menemukan bahwa orang yang dengan cara teratur minum teh hijau mempunyai gusi sehat dibandingkan yang tidak.